co to jest

dokladnie tak jak to nazwales :) czy lekarz moze przeprowadzic jakies badanie zeby to sprawdzic? szukalem w zdrowie/wzrost ale tam jest 49 stron i ciezko znalesc to o co mi chodzi

Myślę, że będzie ok. Co do łapy to dobieraj ciężar do mniejszej (jeżeli jest też słabsza) i zaczynaj trening własne od niej przy ćwiczeniach wykonywanych jednorącz. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-10-18 00:51:09

żal ... jeśli Ci sie nie podoba to nie pisz na ten temat bo takie opinie nie są wcale mi potrzebne tylko spamujesz bez sensu PS . Jak nie wiesz po co jest Glutamina to poczytaj w internecie :) Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 09:59:15

nie wiem o co ci chodzi ty pewnie kiedys tez byles poczatkujacym i tez sie pytales takze powstrzymaj sie od tak d****nych komentarzy. Zreszta po to to forum jest jesli ci nie pasuje to nie musisz czytac!!!!

Dzięki chłopaki macie po Sogu.Chetnie wysłuchałbym jeszcze czyihś wypowiedzi. Pozdrawiam. P.s. mam nadzieje, ze sogi powchodziły, bo mam jakis problem z ich zarzuceniem, klikam na soga a wyskakuje mi, zebym się zalogował, robie to i znowu wyskakuje to samo, co jest?! Zmieniony przez - buzian w dniu 2009-08-05 23:49:03

zastanów sie najpierw ile tego glikogenu tracisz i po co ci to vitargo? do wpc dodaj owoce jak juz koniecznie chcesz jesc zaraz po treningu (mimo ze nie jest to konieczne i spokojnie mozna zjesc pozniej normalny posilek). Mozesz w DNT pominąć ten posilek, albo zostawic taką samą kcal jak w DT i zjesc cos zgodnego z BTW. Twoj wybór

gosciu w sklepie to Ci powie ze wszystko jest dobre na mase,aby tylko sprzedac amino na mase to sobie odpusc,tym bardziej ze masz tylko 150 zl kup tego gainera co pisales MASS xxl + kreatyne(np ze 300 gram mono z Vitalmaxa)akurat Ci wyjdzie zestawik za podobna kase jaka mozesz wydac pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-25 05:35:24

Tak się nazywa,tylko że jest jeszcze syrop to syrop nie. A co podobnie działa do efedryny? W sumie to nic.Jak nie ogarniesz to mocną pw sobie kup i tyle Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-28 12:41:42

R.S. ale konkretnych nazwisk nie widać A tak prawdę mówiąc to sam jestem ciekaw jak to było z jego walkami. Widziałem krótkie filmy, ale walczył na nich tylko z karatekami. A co do Ciebie Jacekx to nauczyłbyś się dyskutować i pytać, bo sposób w jaki zadałeś pytanie był po prostu, delikatnie mówiąc niekulturalny [...]

[...] kolo i tak jakby scentrowane a po zdjeciu opony patrze felge i NIC! idealnie prosta!! po za lekkim wgnieceniem nic jej nie bylo !! moje zeszle remerxy skrzywialy sie o byle co naprawde polecam wszystkim ta felge jest za***iscie sztywna i za***iscie wytrzymala !! ps. jest droga ale naprawde sie oplaca (ceny felg mavica znacznie wyzsze)

to co amerykanskie zawsze jest najlepsze. jak bym slyszal mojego durnego wuja ze stanow

Dla mnie czołówka i trzymać tak dalej Co do gainerów to wanilia jest boska

[...] co brać na początek Witaminy i mineraly to max - czy stosować diete Oczywiscie - czy wystarcza cwiczenia z hantlem czy trzeba dorzucuć jakis sprzet Podstawowy sprzet to hantle + sztanga + lawka i przydal by sie drazek - i najważniejsze jak połączyc siłownie z innym treningiem(basen , biegi) Zalezy kiedy masz basen/bieg? I jaki jest twoj cel. zdr.

potreningowy jest zawsze konieczny!! nie da sie jednoczesnie masowac i rzebic!!na rzebie jedzie sie bilans na zero lub lekko na minus na masie konkretnie na plus z duza ilsocia wegli a na rzebie sie je ogranicza,trening tez sie rozni,masa malo powt.duze ciezary,rzezba duzo powt.mniejsze ciezary i czesto aero a zreszta zeby sie rzezbic to trzeba [...]

ale wlasnie dziwne jest to, że wczesniej nie czułem obrzydzenia a nawet ciekawy smak.. jeszcze jakies 35 dni musze to pić :( po prostu aż chce mi się wymiotować. dodam jeszcze, że zaczęło się to od tego dnia co wypilem piwo. moze to być przyczyną ? Zmieniony przez - Matiii18 w dniu 2010-05-23 23:48:59

Bez obrazy SAWENAD ale raczej nikt nie odpowie na Twoja prosbe. Zlozenie roweru to nie jest prosta rzecz, ale to jeszcze nie o to chodzi. Rower sklada sie dla siebie- dla wlasnych zapotrzebowan upodoban i oczekiwan- a zeby to wiedziec trzeba troche zjezdzic. Jesli zaczynasz przygode z jazda kup rower w calosci - firmy maja sztab specjalistow [...]

"I z tym że każdy jest inny to prawda inaczej temat byłby nudny i moment by padł. "temat jak temat, ale co by było na siłowniach, jakby wszyscy stali w kolejce tylko do jednej stacji i jednego urządzenia %-)

Nie wiem co myśleć. Czyżby u nas było tak słabo, ze nikt nie chce przyjechać. Czy w tym roku jest tyle imprez że wszyscy maja zajęte terminy. Wieka szkoda bo to oznacza klapę imprezy a tym samym kiepsko wróży na przyszłość. Może jednak znajdą się jacyś chętni. Bo ta garstka to mało by wypełnić czas. A My zrobiliśmy specjalną imprezę by było [...]

[...] leżąc w kategorii senior ilu się zapisało? Może gdyby były troszkę mniejsze obciążenia w strong man to wraz z bratem byśmy przyjechali. Tak się zastanawiamy. Kawałek drogi jest a my jesteśmy tylko amatorami i jak dla nas duże ciężary. zgłosiło się 3 ale zazwyczaj przyjeżdżają bez zgłoszeń lub dzwonią w ostatniej chwili. A co do ciężarów to [...]

witamina zakazana? A wiesz, że jest ona obecna w pożywieniu? To co, ma nie jeść wątróbki, mięsa,ryb jajek? Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-23 12:37:53